Se connecter à Soi pour (re)trouver l’équilibre, l’amour de Soi et vivre le bonheur au quotidien.
Des cours de Yoga pour se relaxer
Professeure de Yoga certifiée RYT 500 Yoga Alliance avec plus de 12 ans d’expérience, Masima propose une approche différente de ce qui se fait habituellement.
Un mélange de yoga, d’Ayurveda, de Pilates, de coaching et de philosophie adapté à la vie moderne, structuré pour apporter des changements profonds dans votre corps mais aussi dans votre esprit.
Le Yoga Vinyasa
Expérimentez le flow Vinyasa transformationnel à Courbevoie et découvrez vos richesses intérieures insoupçonnées. S’ouvrir permet de se relâcher plus facilement, de retrouver patience et équilibre dans les situations difficiles, et même de voir la vie d’une façon nouvelle.
Tarifs*
- Pass Annuel (30 cours) – 330 euros (valable de septembre à juin)
- Pass Trimestre 1 (10 cours) – 165 euros (valable de septembre à décembre)
- Pass Trimestre 2 (10 cours) – 165 euros (valable de janvier à mars)
- Pass Trimestre 3 (10 cours) – 165 euros (valable d’avril à juin)
- Cours d’essai 17 euros
- Drop in class régulier 25 euros
*Les prix n’incluent pas l’adhésion à l’association, pour assister aux cours de yoga et participer aux autres activités de l’APSEF, la cotisation annuelle de 10 euros et l’inscription sont obligatoires.
Cours Intensifs de Yoga – 3 dimanches exceptionnels à Courbevoie !
En plus des cours hebdomadaires, Masima vous propose 3 ateliers intensifs pour approfondir votre pratique et explorer chaque posture en détail.
Les cours intensifs de Yoga, une occasion unique de :
- Comprendre comment exécuter les postures en respectant votre corps
- Trouver la profondeur et la sécurité dans la pratique
- Approfondir votre respiration, votre alignement et votre sérénité
Déroulé de chaque session (3h)
- 1h30 de pratique complète
- 30 min de méditation & relaxation
- 1h de décomposition des postures
Dates à réserver dès maintenant
- Dimanche 9 novembre
- Dimanche 14 décembre
- Dimanche 5 avril
Lieu, horaires et tarifs des cours intensifs
De 10h à 13h
Espace Millénaire, 22 promenade du Millénaire, 92400 Courbevoie
Places limitées à 16 personnes – réservation obligatoire !
Tarifs (Tarifs réservés aux membres APSEF +10€ d’adhésion annuelle si vous n’êtes pas encore membre)
- 45 € le cours
- 80 € pour 2 cours
- 100 € pour le pack complet (3 cours)
Ne manquez pas cette opportunité de vivre le yoga autrement et de progresser en profondeur dans un cadre bienveillant et inspirant.
