Cours de Yoga pour Jeunes Parents

Prochaine date
mardi 11 février 2025
Table des matières

Accompagner les parents à se connecter à Soi pour (re)trouver l’équilibre, l’amour de Soi et vivre le bonheur au quotidien.

Des cours de Yoga pour se relaxer

Professeure de Yoga certifiée RYT 500 Yoga Alliance avec plus de 12 ans d’expérience, Masima propose une approche différente de ce qui se fait habituellement. 

Un mélange de yoga, d’Ayurveda, de Pilates, de coaching et de philosophie adapté à la vie moderne, structuré pour apporter des changements profonds dans votre corps mais aussi dans votre esprit.

Le Yoga Vinyasa

Expérimentez le flow Vinyasa transformationnel à Courbevoie et découvrez vos richesses intérieures insoupçonnées. S’ouvrir permet de se relâcher plus facilement, de retrouver patience et équilibre dans les situations difficiles, et même de voir la vie d’une façon nouvelle.

Les mardis de 19h à 20h à :
Maison des Associations – Espace Colombes
48 rue de Colombes, 92400 Courbevoie

À côté de la bibliothèque principale et du centre sportif Jean-Pierre Rives

Tarifs*

  • Pass Annuel (30 – 32 cours) – 330 euros (valable du 17 septembre 2024 au 1er juillet 2025)
  • Pass Trimestre 1 (10 -11 cours) – 165 euros (valable du 17 septembre 2024 au 17 décembre 2024)
  • Pass Trimestre 2 (10 cours) – 165 euros (valable du 7 janvier 2025 au 1er avril 2025)
  • Pass Trimestre 3 (10 – 11 cours) – 165 euros (valable du 8 avril 2025 au 1er juillet 2025)
  • Cours d’essai 15 euros
  • Drop in class régulier 20 euros

*Les prix n’incluent pas l’adhésion à l’association, pour assister aux cours de yoga et participer aux autres activités de l’APSEF, la cotisation annuelle de 5 euros et l’inscription sont obligatoires.

Inscriptions

Informations pratiques

Les mardis + 3 samedis de séance intensive
Prochaine date
mardi 11 février 2025
De 19h à 20h
Maison des Associations - Espace Colombes 48 rue de Colombes, 92400 Courbevoie
À partir de 15 euros
Toutes les dates

1er trimestre

Septembre : 17 et 14
Octobre : 1, 8 et 15
Novembre : 5, 12, 19 et 26
Décembre : 3 + Make Up dates les 10 et 17

2ème trimestre

Janvier : 7, 14, 21 et 28
Février : 4 et 11
Mars : 4, 11, 18 et 25

3ème trimestre

Avril : 8 et 29 + Make Up date le 1
Mai : 6, 13, 20 et 27
Juin : 3, 10, 17 et 24
Juillet : Make Up date le 1

Cours intensifs de 2h30 à partir de 10h au prix de 30 euros, sur inscriptions

9 novembre
14 décembre
8 février

Intervenante

Contact et liens

Masima Mangenot

Professeure de Yoga et Coach de Vie

J’accompagne les parents à se connecter à Soi pour (re)trouver l’équilibre, l’amour de Soi et vivre le bonheur au quotidien. Professeure de yoga certifiée RYT 500 Yoga Alliance avec plus de 12 ans d’expérience, je vous propose une approche différente de ce qui se fait habituellement. Un mélange de Yoga, d’Ayurveda, de Pilates, de coaching et de philosophie adapté à la vie moderne, et structuré pour apporter des changements profonds dans votre corps mais aussi dans votre esprit.

Autres ateliers et conférences